Вирустар және олардан қалай қорғануға болады
Вирустық инфекция-жұқпалы сипаттағы өткір немесе созылмалы ауру, оның қоздырғышы кішкентай микроорганизм-вирус.
ЖРВИ және тұмау ауруларының алдын алу үшін келесі алдын алу шараларын сақтау ұсынылады:
- иммунитетті арттыру: С витаминін қолдану, дәрігердің нұсқауы бойынша оксолинді жақпа қолдану;
- адамдар көп жиналатын орындарға, әсіресе жабық кеңістіктерге баруды шектеңіз;
- үй-жайларды үнемі желдетіп тұрыңыз, дымқыл тазалаңыз;
- қолды өңдеу үшін антисептиктерді немесе дезинфекциялық майлықтарды қолданыңыз;
- науқас адамдармен байланысын шектеу, олардың оқшаулануын қамтамасыз ету, егер Байланыс сөзсіз болса, онда бетперде киіп, жеке гигиена ережелерін сақтау қажет;
- ауру болған жағдайда үйде болу керек, өзін-өзі емдемеу керек, медицина қызметкерін шақыру керек, түшкіру және жөтелу кезінде аузыңызды қолыңызбен, майлықпен, орамалмен жауып, қолыңызды мүмкіндігінше жиі жуыңыз.
Дәрігерлер қарапайым ережелерді сақтау инфекцияны болдырмауға көмектеседі деп ескертеді.
МӘМС-ТІҢ НЕГІЗГІ АРТЫҚШЫЛЫҚТАРЫ