Жаңалықтар

Дүниежүзілік жүрек күні жыл сайын 29 қыркүйекте аталып өтіледі және жүрек-қан тамырлары аурулары мәселелеріне назар аударуға бағытталған -бұл әлемдегі басты өлім себептерінің бірі. Жүрек пен қан тамырларының аурулары, мысалы, жоғары қан қысымы, ишемиялық жүрек ауруы, миокард инфаркті, инсульт -көбінесе байқалмай дамиды, бірақ олардың салдары жиі ауыр болады. Қауіпті факторлар: -Қан қысымының жоғарылауы -Холестериннің жоғары деңгейі -Қант диабеті -Темекі шегу -Артық салмақ және қозғалыс аздығы -Созылмалы стресс Жүрек денсаулығы үшін қарапайым қадамдар: -Теңгерімді тамақтаныңыз -Көбірек қозғалыңыз -Салмағыңызға бақылау жасаңыз -Зиянды әдеттерден бас тартыңыз -Тұрақты түрде медициналық тексеруден өтіңіз Біздің емханада сіз: -Қан қысымыңызды өлшей аласыз -ЭКГ-дан өте аласыз -Терапевт пен кардиологтың кеңесін ала аласыз -Холестерин мен глюкозаға талдау тапсыра аласыз Дүниежүзілік жүрек күні -әрқайсымызға арналған ескерту: денсаулық -өзіңе қамқорлық жасаудан басталады. Қ орына жарналарды төлеуден кім босатылады және мемлекет кімге аударым жасайды

2025 жылғы 27 қыркүйекте «Усолка» шаңғы базасында Қазақстандағы кәсіподақ қозғалысының 120 жылдығына арналған әуесқойлар арасындағы Береке жүгіруі өтті. Іс-шара түрлі кәсіп пен жастағы қатысушыларды біріктіріп, бірлік пен қолдаудың, салауатты өмір салтына ұмтылыстың символына айналды. Жүгіру «Болашаққа бірге қадам басамыз!» ұранымен өтіп, ынтымақ пен команда рухының маңыздылығын айқын көрсетті. №5 емханасының ұжымы бұл спорттық мерекеге белсенді қатысты. Әріптестеріміз жарысқа көтеріңкі көңіл күймен шығып, сергектік пен қоғам өміріне белсене араласу арқылы тамаша үлгі көрсетті. Жүгіру соңында барлық қатысушыларға естелік медальдар табысталды. Бұл марапаттар - кәсіподақ қозғалысының дамуына қосқан үлес пен салауатты өмір салтын насихаттағандары үшін алғыс белгісі болды. Іс-шараға белсенді қатысқандары және емханамыздың абыройын жоғары деңгейде танытқандары үшін әріптестерімізге алғыс білдіреміз! Сіздің жұмыс берушіңіз МӘСҚ –на аударым төлейтінін қалай білуге болады

«Отбасы – зорлық-зомбылықсыз» республикалық акциясы аясында Павлодар қаласындағы №5 балалар емханасында отбаста зорлық-зомбылық мәселелеріне назар аудару және сыйластық пен қауіпсіз қарым-қатынастар мәдениетін қалыптастыруға бағытталған челлендж форматында профилактикалық іс-шара өткізілді. Іс-шараға дәрігерлер, медбикелер және емхана қызметкерлері қатысты. Медициналық қызметкерлер отбасы ортасында зорлық-зомбылыққа қарсы, сыйластық пен қамқорлық құндылықтарын қолдайтынын білдірді. Мұндай бастамалар халықтың хабардарлығын арттыруға және отбасыдағы балалар мен ересектердің құқықтары мен әл-ауқатын қорғау жөніндегі профилактикалық жұмысты нығайтуға ықпал етеді. Қызметкерлер үшін М Ә МС-ға аударымдар мен жарналар

Құтырмаға қарсы дүниежүзілік күрес күні жыл сайын 28 қыркүйекте атап өтіледі. Бұл күннің мақсаты – халықтың бұл аурудың қаншалықты қауіпті екендігі, оның таралу жолдары мен алдын алу шаралары туралы хабардарлығын арттыру. Құтырма – адамның және жануарлардың орталық жүйке жүйесін зақымдайтын, өте қауіпті вирустық инфекция. Аурудың клиникалық белгілері пайда болған жағдайда, ол әрдайым өліммен аяқталады. Алайда, медицина көмегіне уақытында жүгінсе, аурудың алдын алуға болады. Құтырма қалай жұғады? Құтырманың жұғу жолы – вирус жұққан жануар тістеп алғанда, тырнап алғанда немесе сілекейі теріге түскенде болады. Вирустың тасымалдаушылары – жабайы және үй жануарлары: түлкілер, еноттар, жарқанаттар, иттер мен мысықтар. Жануар тістеп алса не істеу керек? 1.Жараны дереу көп мөлшердегі сумен және сабынмен 10–15 минут бойы жуыңыз. 2.Жараның шетін антисептикпен өңдеңіз. 3.Тез арада травмпунктке немесе емханаға барыңыз – дәрігер жағдайды бағалап, қажет болса, құтырмаға қарсы вакцинация тағайындайды. Алдын алу шаралары: -Үй жануарларын вакцинациялау – міндетті! -Балаларды көшедегі үйсіз жануарларға жолатпаңыз. -Жабайы жануарлармен байланыстан аулақ болыңыз, тіпті олар жуас көрінсе де. -Үй жануарларыңыздың жағдайын бақылап отырыңыз – кенеттен болған агрессия немесе әлсіздік аурудың белгісі болуы мүмкін. Құтырма вирусын жұқтыру қаупі бар кез келген жағдайда, дәрігерге дер кезінде қаралу өте маңызды. Уақытында жасалған вакцинация – аурудың дамуын болдырмаудың жалғыз жолы. Өзіңізді және жақындарыңызды қорғаңыз – сақтықта қорлық жоқ! Дербес төлеушілер үшін МӘМС жарналары

Экстракорпоралды ұрықтандыру (ЭКО) – бұл әйел ағзасынан тыс, арнайы зертханада аналық жасуша мен аталық ұрықты біріктіру арқылы жүргізілетін жоғары технологиялық көмекші репродуктивті әдіс. ЭКО бедеуліктің әртүрлі түрлерінде қолданылады және көп жағдайда отбасылық жұпқа ата-ана болудың жалғыз мүмкіндігі болып табылады. Қазақстан Республикасында репродуктивті денсаулықты қолдау бойынша мемлекеттік бағдарлама аясында азаматтарға ОСМС (Міндетті әлеуметтік медициналық сақтандыру) жүйесі арқылы ЭКО процедурасын тегін (квота бойынша) өту мүмкіндігі ұсынылады. ЭКО-ға квота алу талаптары: 1.Бедеуліктің расталуы -Дәрігермен қойылған «бедеулік» диагнозы болуы қажет. -Өзге емдеу әдістерінің нәтиже бермегені дәлелденуі тиіс. -Бедеулік «стажы» 1 жылдан 2 жылға дейін (себебіне байланысты) талап етіледі. 2.Жұптың жасы -Әйел адамның (жұптың) жасы 42 жасқа дейін (қоса алғанда) болуы тиіс. 3.ОСМС жүйесіне қатысу -Ерлі-зайыптылардың біреуі немесе екеуі де Міндетті әлеуметтік медициналық сақтандыру жүйесіне тіркелген, сақтандырылған болуы керек. 4.Медициналық қарсы көрсетілімдердің болмауы -Қосымша тексерулерден кейін процедураға қарсы көрсетілімдер анықталмаған жағдайда ғана рұқсат етіледі. ЭКО-ға квота алу кезеңдері: 1.Тұрғылықты жеріңіздегі әйелдер консультациясына бару -Сізді тексеріске жібереді және құжаттарды рәсімдеу басталады. 2.Жұпты кешенді тексеру -Анализдер, УДЗ, мамандар қорытындысы – диагнозды растау үшін. 3.Құжаттарды жинау және рәсімдеу -Тексеріс нәтижелеріне қарай дәрігер квота алуға өтінім дайындайды. 4.Құжаттарды уәкілетті медициналық мекемеге тапсыру -Өтінім ЭКО процедурасын ОСМС арқылы орындайтын клиникаға жіберіледі. 5.ЭКО-ға жолдама алу -Құжаттар мақұлданған жағдайда, сіз таңдаған немесе ұсынылған орталыққа жолдама аласыз. Өзекті ақпарат пен өзгерістерді қайдан қадағалауға болады: -ҚР Денсаулық сақтау министрлігінің ресми сайты: https://www.gov.kz/memleket/entities/dsm -Әлеуметтік медициналық сақтандыру қоры (ӘМСҚ): https://fms.kz -ОСМС бойынша жұмыс істейтін репродуктивтік клиникалардың сайттары -Электрондық үкімет порталы (eGov.kz): https://egov.kz МӘМС -ТІҢ НЕГІЗГІ АРТЫҚШЫЛЫҚТАРЫ

Күз келген сайын суық тию және вирустық аурулар қаупі артады. Ауа райының салқындауы, күн сәулесінің азаюы, физикалық белсенділіктің төмендеуі және үй-жабық кеңістікте көбірек уақыт өткізу -мұның бәрі иммундық жүйеге кері әсер етеді. Маусымдық ауруларды болдырмау үшін денсаулықты алдын ала күту маңызды. Күзгі маусымда ағзаны қорғауға көмектесетін бірнеше қарапайым, бірақ тиімді кеңестер: Дұрыс тамақтану Күзде иммунитетті қолдайтын тағамдарды мәзірге енгізу өте маңызды: -С дәруменіне бай көкөністер мен жемістер (теңіз шырғаны, брокколи, киви, қырыққабат), -Мырышқа бай өнімдер (қарақұмық, жаңғақтар, асқабақ дәндері), -Ферменттелген өнімдер (айран, йогурт, қырыққабат тұздығы), -Майлы балықтар -D дәрумені мен омега-3 май қышқылдарының көзі. Сапалы ұйқы Толыққанды ұйқы (тәулігіне кемінде 7–8 сағат) -мықты иммунитеттің негізі. Сағат 23:00-ге дейін ұйықтауға тырысыңыз және демалыс күндері де күн тәртібін сақтаңыз. Қозғалыс арқылы денені қолдау Физикалық белсенділік зат алмасуды жақсартып, қорғаныс күштерін нығайтады. Күніне 30 минут серуен, жеңіл жаттығу немесе таңғы жаттығу жеткілікті. Стрессті азайту Созылмалы стресс иммунитетті әлсіретеді. Күзде демалу, серуендеу, тыныштық пен жайлылыққа уақыт бөлу өте маңызды. Тыныс алу жаттығулары мен медитация жақсы көмектеседі. Су ішу режимі Салқын ауа райында шөл аз сезіледі, бірақ су ағза үшін әлі де қажет. Су барлық жүйелердің, соның ішінде иммундық жүйенің дұрыс жұмыс істеуі үшін маңызды. Алдын алу және гигиена Қолды жиі жуып тұрыңыз, бөлмені желдетіп отырыңыз және ауырған адамдармен байланыстан аулақ болыңыз. Қажет болған жағдайда дәрігермен кеңесіп, D және C дәрумендерін қабылдауға болады. Денсаулығыңызға мән беріңіз және күзді сақадай сай қарсы алыңыз! Дер кезінде жүргізілген профилактика маусымдық аурулардың алдын алып, кез келген ауа райында белсенді өмір салтын сақтауға көмектеседі. ЕАЭО - дан (Армения, Ресей, Беларусь, Қырғызстан) , шетелдіктерге, еңбек мигранттары на арналған   медициналық   көмектің көле мімен пайдалана алады.

Дұрыс тамақтану бала дамуы мен денсаулығында маңызды рөл атқарады, әсіресе мектеп жасында, өйткені организм тез өседі және толыққанды витаминдер мен минералдарға мұқтаж болады. Мектеп оқушыларына арналған дұрыс тамақтанудың негізгі қағидалары: -Тамақ қабылдаудың тұрақтылығы – таңғы ас, түскі ас және кешкі ас, сондай-ақ пайдалы тағамдық аралықтар. -Ақуыз, май және көмірсулардың теңгерімі – энергия мен мидың дамуы үшін қажет. -Көкөністер мен жемістердің көп болуы – витаминдер мен талшықтардың көзі. -Тәттілерді, фастфудты және газдалған сусындарды шектеу – олар концентрацияның төмендеуіне және жалпы жағдайдың нашарлауына әкелуі мүмкін. -Судың жеткілікті мөлшерде ішуі – барлық ағзалардың дұрыс жұмыс істеуі үшін маңызды. Ата-аналарға кеңес: -Баланың тамағын жаңа және табиғи өнімдерден дайындаңыздар. -Баланың тамағына дәнді-дақылдардан жасалған ботқалар, майсыз ет, балық және сүт өнімдерін қосыңыздар. -Бала таңғы асты өткізіп жібермесін – ол бүкіл күнге тон береді. -Тамақтану режимін, әсіресе оқу күндері, ұстаныңыздар. Дұрыс тамақтану мектеп оқушысының белсенді, зейінді болып, оқу жүктемесін сәтті көтеруіне көмектеседі. Балаңыздың денсаулығына қамқор болыңыз -дұрыс тамақтанудан бастаңыз! Тегін медициналық көмектің кепілдік берілген көлемінің тізбесі

Қыркүйек айының 19-ында №5 емхананың конференц-залында өндірістік жиналыс өтті, оны уақытша басшы Бекенова Ж.К. жүргізді. Іс-шараға бөлім меңгерушілері мен барлық профильдегі медициналық мейірбикелер қатысты. Жиналыс барысында скринингтік тексерулерді ұйымдастыру және өткізу, халықты вакцинациялау жоспарларын орындау, сондай-ақ медициналық этика мен деонтология нормаларын кәсіби қызметте сақтау туралы есептер ұсынылды. Ағымдағы алдын алу жұмыстарының нәтижелерін талдау, туындаған мәселелерді анықтау және оларды шешу жолдарын талқылауға ерекше назар аударылды. Сонымен қатар, медициналық қызмет көрсету сапасын арттыру және медициналық персоналдың кәсіби мінез-құлқын жоғары деңгейде ұстау шаралары қарастырылды. Әлеуметтік маңызы бар аурулар санатына не кіреді және олар қалай қаржыландырылады