Профилактика онкологических заболеваний
Здоровье человека во многом зависит от образа жизни. К основным факторам риска развития онкологических заболеваний относятся: употребление табака, нездоровое питание, хронический стресс, низкая физическая активность, злоупотребление алкоголем и хронические инфекции. Для снижения риска важно соблюдать простые правила профилактики: вести активный образ жизни и поддерживать здоровый вес; отказаться от курения; ограничить употребление алкогольных напитков; уменьшить количество копченой и острой пищи в рационе; придерживаться сбалансированного питания, употреблять больше овощей и фруктов; регулярно проходить профилактические осмотры и диагностические обследования. Личная ответственность за здоровье - важный шаг в профилактике многих заболеваний. Берегите себя и заботьтесь о своем здоровье! Могут ли застрахованные граждане рассчитывать на ЭКО по ОСМС
