Новости

Коклюш - это инфекционное заболевание дыхательных путей, которое особенно опасно для детей раннего возраста. Заболевание сопровождается приступами сильного кашля и может привести к осложнениям. Основной и наиболее эффективный способ профилактики коклюша - вакцинация. Прививки проводятся в соответствии с национальным календарём профилактических прививок. Своевременная вакцинация помогает снизить риск заболевания и его тяжёлого течения. Для профилактики также важно соблюдать правила личной гигиены, регулярно проветривать помещения и при появлении симптомов респираторной инфекции своевременно обращаться к врачу. Берегите здоровье своё и своих близких -своевременно проходите вакцинацию и следуйте рекомендациям медицинских специалистов ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ОСМС

В поликлинике №5 состоялся круглый стол для пациентов, посвящённый вопросам профилактики и раннего выявления онкологических заболеваний. Встречу провела врач-онколог Амангалиева А.А. В ходе мероприятия участники обсудили важность регулярных профилактических осмотров, своевременного прохождения обследований и методов самообследования. Амангалиева А.А. рассказала о наиболее распространённых факторах риска, современных методах диагностики и подчеркнула, что своевременное обращение к специалисту играет важную роль в сохранении здоровья и жизни. Особое внимание было уделено здоровому образу жизни: правильному и сбалансированному питанию, регулярной физической активности, а также отказу от вредных привычек. В завершение встречи участники получили информационные памятки и практические рекомендации, которые помогут внимательнее относиться к своему здоровью и своевременно принимать меры по профилактике заболеваний. Здоровье начинается с заботы о себе! Регулярные профилактические осмотры и внимательное отношение к своему организму - важный шаг на пути к долгой и здоровой жизни.   Объем медицинской помощи для иностранцев - трудовых мигрантов из ЕАЭС (Армения, Россия, Белоруссия, Кыргызстан)

15 сентября, в день, когда отмечается Всемирный день борьбы с лимфомами, в нашей поликлинике состоялся День открытых дверей, приуроченный к декаднику по профилактике лимфомы. В рамках мероприятия медицинские работники провели информационно-просветительскую работу среди пациентов и посетителей поликлиники. Участникам рассказали о лимфомах, возможных факторах риска, первых признаках заболевания, важности своевременного обращения за медицинской помощью и регулярного прохождения профилактических осмотров. Особое внимание было уделено повышению медицинской грамотности населения. Посетителям были розданы информационные материалы и памятки, содержащие полезные сведения о профилактике, раннем выявлении лимфом и необходимости внимательного отношения к своему здоровью. Проведение таких мероприятий помогает повысить осведомлённость населения и напомнить о важности профилактики и своевременной диагностики заболеваний. Берегите своё здоровье, будьте внимательны к своему самочувствию и не откладывайте обращение к врачу! Перечень гарантированного объема бесплатной медицинской помощи  

15 сентября в актовом зале поликлиники №5 состоялся семинар для врачей, посвящённый профилактике онкологических заболеваний и повышению онкологической настороженности. Врач-онколог Амангалиева А.А. представила презентацию на тему: «Лимфомы в практике врача-терапевта: онконастороженность, дифференциальная диагностика и алгоритм ведения пациента». В ходе встречи были рассмотрены основные клинические проявления лимфом, вопросы своевременного выявления заболевания, особенности дифференциальной диагностики, а также алгоритм дальнейшего ведения пациентов. Особое внимание было уделено важности онкологической настороженности врача-терапевта, поскольку своевременное распознавание тревожных симптомов и правильная тактика обследования позволяют выявить заболевание на ранних этапах и своевременно оказать пациенту необходимую медицинскую помощь. В поликлинике №5 продолжаются мероприятия, направленные на профилактику онкологических заболеваний, повышение профессиональной компетентности медицинских работников и формирование ответственного отношения к своему здоровью.   Что входит в категорию социально-значимых заболеваний, и как они будут финансироваться

Правильное питание, физическая активность и в целом здоровый образ жизни являются залогом крепкого здоровья в детском и подростковом возрасте. Выбор здорового образа жизни сохраняет наше здоровье на долгие годы во взрослой жизни. Профилактика Физическая активность.  Детям и подросткам рекомендуется уделять физической активности средней и высокой интенсивности не менее 60 минут в день на протяжении всей недели, в основном с аэробной нагрузкой. Это могут быть активные игры, прогулки, занятия спортом и другие виды двигательной активности. Аэробная нагрузка.  Рекомендуется уделять минимум 3 раза в неделю время для аэробной физической активности высокой интенсивности, а также занятиям, которые укрепляют скелетно-мышечную систему. Правильное питание.  Рекомендуется употреблять не менее 400 г (5 порций) овощей и фруктов в день и сократить потребление продуктов питания, подвергшихся глубокой переработке. Достаточное количество воды.  Рекомендуется употреблять больше воды. Ограничение сладких продуктов.  Рекомендуется избегать употребления пищевых продуктов с высоким содержанием сахаров, включая подслащенные напитки, трансжиры и соль. Ограничение времени за экраном.  Следует ограничить время, проводимое в положении сидя или лёжа, особенно перед экраном в развлекательных целях. Отказ от курения и вейпинга.  Необходимо отказаться от курения и употребления электронных сигарет. Любое употребление табака молодыми людьми — курительного, бездымного или электронного — небезопасно. В табачном дыме присутствует более 7000 химических веществ, из которых по меньшей мере 250 наносят вред здоровью, а не менее 69 являются известными канцерогенами. Использование электронных сигарет молодыми людьми связано с риском никотиновой зависимости. Употребление никотина детьми и подростками пагубно сказывается на развитии головного мозга, поражая его различные отделы, и может привести к нарушению обучаемости и тревожным расстройствам. Роль взрослых Положительный пример взрослых - родителей, учителей, тренеров и других значимых людей - в вопросах питания и регулярной физической активности играет важную роль в профилактике хронических заболеваний у детей. Подавайте пример здорового образа жизни детям и подросткам! Защита детей и подростков Дети и подростки особенно нуждаются в защите от маркетинга и рекламы табачной продукции, алкоголя, а также вредных для здоровья пищевых продуктов и напитков. Воздействие недобросовестного маркетинга повышает вероятность того, что молодые люди сделают неправильный выбор. Здоровый образ жизни, правильное питание и достаточная физическая активность - важная основа здоровья подростков и профилактики заболеваний в будущем.   Могут ли застрахованные граждане рассчитывать на ЭКО по ОСМС

Лимфома - это онкологическое заболевание лимфатической системы, которое требует своевременной диагностики и лечения. Заболевание может возникать в лимфатических узлах и других органах. Одним из наиболее распространённых признаков может быть безболезненное увеличение лимфатических узлов на шее, в подмышечной или паховой области. Также могут наблюдаться длительная слабость, повышенная температура без очевидной причины, ночная потливость, необъяснимая потеря веса, кожный зуд, длительный кашель. Важно отметить, что подобные симптомы не всегда связаны с онкологическим заболеванием. Увеличение лимфатических узлов может возникать при инфекциях и других состояниях. Однако при сохранении симптомов необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Врач при необходимости назначит необходимые анализы и дополнительные исследования. При подтверждении диагноза дальнейшее лечение проводится профильными специалистами. Берегите своё здоровье и не откладывайте визит к врачу. Своевременное обращение за медицинской помощью позволяет выявить заболевание на ранней стадии и своевременно начать лечение. Перечень медицинских услуг в рамках обязательного социального медицинского страхования

11 сентября - День трезвости. Эта дата напоминает о важности осознанного отношения к своему здоровью и профилактике алкогольной зависимости. Употребление алкоголя негативно влияет на физическое и психическое здоровье, повышает риск развития заболеваний, нарушает отношения в семье и снижает качество жизни. Профилактика начинается с простых вещей: здоровой атмосферы в семье, поддержки близких, умения справляться со стрессом, устойчивости к негативному влиянию и своевременного обращения за помощью. Помните: трезвость - это выбор в пользу здоровья, семьи и полноценной жизни. ❤️ Берегите себя и своих близких!   Какую ответственность несет работодатель, который вдруг не будет делать отчисления за работника

Для детей и подростков в возрасте от 5 до 17 лет важно заниматься физической активностью не менее 60 минут в день для укрепления и сохранения здоровья! Как физическая активность влияет на здоровье? Регулярная физическая активность: 💪 укрепляет мышцы ; 🦴  укрепляет кости, суставы и связки ; 🛡️  способствует повышению иммунитета ; 😊 улучшает самочувствие и настроение ; 🌿 повышает устойчивость к стрессам и эмоциональным нагрузкам ; 🧠  способствует развитию памяти и познавательных способностей ; ❤️ помогает поддерживать организм сильным, активным и здоровым . Чтобы быть физически здоровыми, детям важно заниматься спортом! С 3–4 лет  - подвижные игры, катание на санках и другие активные занятия. С 4–5 лет  - катание на коньках, катание на лыжах и другие виды двигательной активности. С 5–7 лет  - прыжки, гимнастика, плавание, подвижные игры и занятия, развивающие координацию и выносливость. С 6–10 лет  - бадминтон, футбол, теннис, бег, прыжки, лыжи, катание на коньках и другие спортивные занятия. С 10–17 лет  - волейбол, баскетбол, футбол и другие командные виды спорта. 60 минут физической активности в день - это вклад в здоровье, хорошее настроение, силу и уверенность в себе! Двигайтесь каждый день - укрепляйте здоровье!     Как и куда производятся взносы за ОСМС