Новости

Репродуктивное здоровье - это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы. ПРАВИЛА ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ 🩺 Здоровый образ жизни Правильное питание, физическая активность, полноценный сон, отказ от вредных привычек и соблюдение личной гигиены помогают сохранить здоровье репродуктивной системы. 👨 ‍ 👩 ‍ 👧 Планирование семьи Ответственное отношение к созданию семьи, планирование беременности и подготовка к рождению ребёнка помогают сохранить здоровье родителей и будущего ребёнка. ⚠️ Предупреждение нежелательной беременности Знание методов контрацепции и ответственное отношение к своему здоровью помогают избежать нежелательной беременности. 🛡 ️ Контрацептивы Современные методы контрацепции позволяют планировать беременность и защищать репродуктивное здоровье. Подбирать подходящий метод рекомендуется совместно с медицинским специалистом.   ❤️ Здоровье нации – это здоровье каждого человека в отдельности.   Объем медицинской помощи для иностранцев - трудовых мигрантов из ЕАЭС (Армения, Россия, Белоруссия, Кыргызстан)

Дети иностранных граждан, имеющих вид на жительство (ВНЖ) в Республике Казахстан, обладают правами в сфере медицинского обслуживания наравне с гражданами Казахстана. Права на медицинскую помощь Дети иностранцев, постоянно проживающих в Казахстане, имеют право на получение медицинской помощи в рамках гарантированного объёма бесплатной медицинской помощи (ГОБМП) и системы обязательного социального медицинского страхования (ОСМС). Несовершеннолетние относятся к льготной категории населения, поэтому медицинская помощь предоставляется им независимо от наличия самостоятельных отчислений на ОСМС. Как оформляется ВНЖ ребёнка? Сведения о детях до 16 лет включаются в заявление родителей при оформлении разрешения на постоянное проживание в Казахстане. Информацию о наличии ВНЖ у ребёнка до 16 лет можно проверить в личном кабинете на портале электронного правительства eGov.kz . Дети, достигшие 16-летнего возраста, оформляют разрешение на постоянное проживание самостоятельно в установленном законодательством порядке. Если ребёнок родился после получения родителями ВНЖ Если ребёнок родился уже после получения родителями вида на жительство в Казахстане, необходимо оформить его документы и обеспечить привязку индивидуального идентификационного номера (ИИН) ребёнка к ИИН родителей. Для этого следует обратиться в соответствующие органы - Миграционную службу или органы РАГС, в зависимости от конкретной ситуации и требуемой процедуры. Таким образом, после надлежащего оформления документов дети иностранных граждан, постоянно проживающих в Казахстане, имеют право на получение медицинской помощи в предусмотренном законодательством объёме.   Перечень гарантированного объема бесплатной медицинской помощи Запись на приём к врачу ИС ДамуМед.

Вакцинация БЦЖ и проба Манту Туберкулёз - инфекционное заболевание, которое особенно опасно для детей раннего возраста. Важную роль в профилактике заболевания играют вакцинация БЦЖ и своевременное диагностическое обследование. 💉 Вакцинация БЦЖ Согласно Национальному календарю вакцинации Республики Казахстан, вакцина БЦЖ вводится новорождённым в первые 1–4 дня жизни. БЦЖ не всегда полностью предотвращает заражение туберкулёзом, однако она помогает защитить маленьких детей от тяжёлых и опасных для жизни форм заболевания, прежде всего от туберкулёзного менингита и диссеминированного туберкулёза. Наиболее часто такие формы развиваются у детей в возрасте до 5 лет и могут приводить к тяжёлым последствиям. 🔬 Проба Манту Проба Манту -это не прививка, а диагностический тест. Она помогает определить, был ли контакт организма с микобактериями туберкулёза. Если БЦЖ не была проведена в родильном доме, пробу Манту проводят детям старше 2 месяцев. При сомнительном или положительном результате вакцинацию откладывают, а ребёнка направляют на консультацию к врачу-фтизиатру. 👧 Кому пробу Манту проводят ежегодно? Ежегодное обследование рекомендуется детям, относящимся к группам риска: детям с иммунодефицитами и хроническими заболеваниями; детям из социально уязвимых семей; детям старше 2 месяцев, не вакцинированным БЦЖ; детям без сформировавшегося рубчика после вакцинации БЦЖ. Детям, находившимся в контакте с больным туберкулёзом, пробу Манту проводят два раза в год. 🧪 Чтотакое тест АТР? АТР - дополнительный диагностический тест, который проводится после пробы Манту для уточнения результата и исключения возможного инфицирования туберкулёзом. ❤️ Забота о здоровье ребёнка начинается с профилактики Своевременная вакцинация, регулярное обследование и обращение к специалисту при необходимости помогают своевременно выявить возможное инфицирование и снизить риск развития тяжёлых форм туберкулёза. Больше информации о вакцинации БЦЖ, диагностике туберкулёза и противопоказаниях можно найти на сайте: WWW.EGU.KZ   Что входит в категорию социально-значимых заболеваний, и как они будут финансироваться

Отказ от курения - это важный шаг к восстановлению здоровья. Положительные изменения в организме начинаются уже через несколько минут после последней сигареты и продолжаются в течение многих лет. ❤️ Через 20 минут После последней сигареты артериальное давление нормализуется, а работа сердца восстановится. 🫁 Через 8 часов Нормализуется содержание кислорода в крови. 👃 Через 48 часов Усилится способность ощущать вкус и запах. 🌿 Через 7 дней Улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи и волос при выдохе. 🫁 Через 1 месяц Станет легче дышать, пройдёт головная боль, перестанет беспокоить кашель. 🏃 Через 6 месяцев Улучшатся спортивные показатели: вы сможете быстрее бегать и плавать, появится желание заниматься физическими нагрузками. ❤️ Через 12 месяцев Риск развития ишемической болезни сердца снизится наполовину по сравнению с курильщиками. 🎗️ Через 5 лет Резко уменьшится вероятность умереть от рака лёгких по сравнению с теми, кто продолжает выкуривать пачку сигарет в день. 🚭 Бросить курить никогда не поздно! Каждая сигарета, от которой вы отказались, - шаг к более здоровой и полноценной жизни. Выберите здоровье. Бросьте курить! Могут ли застрахованные граждане рассчитывать на ЭКО по ОСМС

Сохранить здоровье помогают простые ежедневные привычки. 🕐 РЕЖИМ ДНЯ гулять на свежем воздухе; чередовать учёбу с активными паузами; ежедневно играть и отдыхать 1,5–2 часа; соблюдать личную гигиену; полноценно высыпаться: от 11 часов в 7–10 лет до 8 часов в 15–17 лет. 🥗 ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ Больше разнообразной и полезной пищи - меньше сладостей, фастфуда, чипсов, газированных и энергетических напитков. 🏃 ДВИЖЕНИЕ Каждый день двигаться! Ходьба, бег, игры с мячом, плавание, футбол, баскетбол, лыжи и коньки укрепляют организм, развивают выносливость и улучшают самочувствие. 🩺 ПРОФИЛАКТИКА Ежегодные профилактические осмотры помогают вовремя выявить и предупредить возможные проблемы со здоровьем. 💉 ИММУНОПРОФИЛАКТИКА Своевременная вакцинация - важная защита ребёнка от инфекционных заболеваний и их осложнений. 🦴 ЗДОРОВАЯ ОСАНКА Сидеть и стоять правильно, не носить тяжести в одной руке, не находиться долго в одной позе и выбирать подходящее спальное место. 👁 ️ БЕРЕЖЁМ ЗРЕНИЕ Правильная осанка, достаточное расстояние до книги и экрана, хорошее освещение, активный отдых и полноценное питание помогают сохранить здоровье глаз. 🛡 ️ БЕЗОПАСНОСТЬ Соблюдать правила дорожного движения, осторожно обращаться с огнём и электричеством, безопасно вести себя во время купания. ❤️ ЗДОРОВЬЕ ШКОЛЬНИКА - В ЕЖЕДНЕВНОЙ ЗАБОТЕ! Режим + питание + движение + профилактика + безопасность = крепкое здоровье и гармоничное развитие ребёнка! Здоровый ребёнок - активный, успешный и счастливый! Перечень медицинских услуг в рамках обязательного социального медицинского страхования

Содержание соли в продуктах питания Сократи соль - продли жизнь! Избыточное потребление соли является одним из основных факторов риска развития артериальной гипертонии, инсульта, инфаркта, заболеваний почек и остеопороза. 🧂 Рекомендуемая норма Не более 5 г соли в сутки (примерно 2 г натрия). 💚 Как сократить потребление соли? 🌿 Используйте специи и травы вместо соли при приготовлении блюд. 🛒 Выбирайте продукты с пониженным содержанием соли. 🥫 Ограничьте употребление полуфабрикатов, колбас, фастфуда и консервов. 🍽️ Не досаливайте пищу, не попробовав её. 📉 Постепенно снижайте количество соли в рационе - со временем вкусовые рецепторы адаптируются. Уменьшение потребления соли помогает заботиться о сердце, сосудах и почках. ❤️ Берегите своё здоровье!   Какую ответственность несет работодатель, который вдруг не будет делать отчисления за работника

  Детство без лишнего веса - будущее без болезней!   1 из 5 детей в Казахстане уже имеет избыточный вес или ожирение. Поддержка без критики Хвалите ребёнка за усилия и стремления, поощряйте его здоровые привычки. Не акцентируйте внимание на весе. Будьте примером Занимайтесь физической активностью и ешьте больше овощей и фруктов всей семьёй. Вместе за продуктами Берите детей с собой в магазин. Пусть они выбирают новые овощи и фрукты, учатся делать полезный выбор. Готовьте вместе Совместное приготовление еды - это весело, вкусно и экономично. Покажите детям, что здоровая и полезная еда может быть удовольствием. Семейные трапезы Ешьте вместе за одним столом. Это укрепляет связь в семье и помогает формировать здоровые привычки питания. Контроль порций Обращайте внимание на размер порций, чтобы избежать переедания. Еда - не награда Не превращайте еду в способ поощрения. Лучше наградите ребёнка вниманием, игрой, прогулкой или похвалой. Пейте воду Предлагайте детям воду или нежирное молоко. Избегайте сладких газированных напитков и соков с добавленным сахаром. Меньше экранов - больше движения Сократите время, которое дети проводят за гаджетами. Замените его прогулками на свежем воздухе, играми и активными занятиями. Крепкий сон Обеспечьте ребёнку достаточную продолжительность сна. Полноценный сон помогает расти здоровым и поддерживать нормальный вес.   Здоровые привычки формируются в семье! Любовь, поддержка, правильное питание, движение и полноценный сон - основа здоровья ребёнка. Детское ожирение может привести к серьёзным неинфекционным заболеваниям во взрослой жизни.   Как и куда производятся взносы за ОСМС

Подтверждение посещения медицинской организации с помощью QR-кода станет важным инструментом общественного контроля в сфере здравоохранения. Этот механизм позволит учитывать непосредственное участие пациентов и повышать прозрачность взаимодействия граждан с медицинскими организациями. Каждой медицинской организации в цифровом сервисе Qalqan присваивается индивидуальный QR-код. Пациент сможет отсканировать его с помощью приложения eGov Mobile и подтвердить факт своего посещения. В дальнейшем планируется внедрение данной функции также в мобильные приложения банков второго уровня. В личном кабинете пациента будут отображаться сведения о посещении медицинской организации и оказанных медицинских услугах. Если информация не будет соответствовать фактически полученной медицинской помощи, гражданин сможет сообщить об этом и обратить внимание на выявленное несоответствие. Кроме того, подтверждения пациентов планируется учитывать как один из критериев оценки деятельности медицинских организаций. Таким образом, непосредственное участие и обратная связь граждан станут важной частью системы контроля качества, прозрачности и эффективности оказания медицинской помощи.   Как осуществляется возврат излишне или ошибочно начисленных средств/взносов/пени по ОСМС