Жаңалықтар

Туберкулёз – туберкулёз микобактериясы қоздыратын жұқпалы ауру. Ауру әртүрлі ағзаларды зақымдауы мүмкін, бірақ көбінесе өкпені зақымдайды. Жұқтыру қалай жүреді Инфекцияның негізгі көзі – науқас адам. Жұғудың ең кең таралған жолы – ауа-тамшылы. Жөтелгенде, түшкіргенде немесе сөйлескенде ауаға қоздырғышы бар сілекей мен қақырықтың ұсақ тамшылары таралады. Кепкеннен кейін микобактериялар 6–8 айға дейін өміршеңдігін сақтай алады, бұл тұрмыстық-қатынас жолымен жұғуды да мүмкін етеді. Туберкулёз тек адамдарда ғана емес, жануарларда да кездеседі. Жұқтыру келесі өнімдерді тұтыну кезінде мүмкін: -қайнатылмаған сүт, -шикі жұмыртқа, -ауру жануарлардың жеткілікті термиялық өңдеуден өтпеген еті. Туберкулёздің негізгі белгілері Егер сізде немесе жақындарыңызда келесі белгілер байқалса, дәрігерге жүгініңіз: -2 аптадан астам жөтел, -дене температурасының жоғарылауы, -кеуде қуысының ауыруы, -ентігу, -дене салмағы мен тәбеттің төмендеуі, -түнгі тершеңдік, -әлсіздік және тез шаршағыштық. Туберкулёздің алдын алу Алдын алудың ең тиімді әдісі – жаңа туған нәрестелерді вакцинациялау (БЦЖ), ол өмірінің 3–5 күнінде жүргізіледі және балаларда туберкулёздің ауыр түрлерінің даму қаупін едәуір төмендетеді. Аурудың таралуын алдын алуда маңызды рөл атқарады: -қауіп тобындағы балаларға жыл сайынғы туберкулинодиагностика, -ересек халықты флюорографиялық тексеру. Салауатты өмір салты Ағзаның қорғаныс күштерін нығайту үшін ұсынылады: -толыққанды және теңгерімді тамақтану, -темекі шегуден және алкогольді шамадан тыс пайдаланудан бас тарту, -еңбек пен демалыс режимін сақтау, -шынығу, -салауатты өмір салтын ұстану. Медициналық көмекке ерте жүгіну емдеудің тиімділігін едәуір арттырады. МӘМС -ТІҢ НЕГІЗГІ АРТЫҚШЫЛЫҚТАРЫ ДамуМед АЖ алғашқы медициналық-санитарлық көмек көрсететін медициналық ұйымнан анықтама беру.

Біздің емханада тұрғындар арасында дене белсенділігіне деген қызығушылықты арттыру және денсаулықты нығайту мақсатында Белсенді өмір салтын насихаттау апталығы өткізілуде. Белсенді өмір салты — созылмалы жұқпалы емес аурулардың алдын алудың маңызды факторларының бірі. Тұрақты қозғалыс дене салмағын қалыпта ұстауға, жүрек-қан тамырлары жүйесін нығайтуға, тыныс алу мүшелерінің жұмысын жақсартуға, күйзеліс деңгейін төмендетуге және жалпы өмірлік сергектікті арттыруға көмектеседі. Тіпті орташа деңгейдегі физикалық белсенділік — таза ауадағы серуендер, таңғы жаттығулар, жүзу немесе емдік дене шынықтырумен айналысу — кез келген жаста өзін жақсы сезінуге және өмір сапасын жақсартуға ықпал етеді. Апта аясында емхана мамандары: профилактикалық әңгімелер мен кеңестер өткізеді; дене белсенділігінің пайдасы және қауіпсіз жүктемелер туралы ақпарат береді; жас ерекшелігі мен денсаулық жағдайын ескере отырып, қозғалыс белсенділігін таңдауға ұсыныстар жасайды. Баршаңызды қозғалысқа көбірек көңіл бөлуге, белсенді демалысты таңдауға және дене белсенділігін күнделікті өмірдің ажырамас бөлігіне айналдыруға шақырамыз. Денсаулыққа қамқорлық қарапайым қадамдардан басталады — бүгіннен бастап қозғалыңыз! ЕАЭО - дан (Армения, Ресей, Беларусь, Қырғызстан) , шетелдіктерге, еңбек мигранттары на  арналған   медициналық   көмектің көле мімен пайдалана алады.  

Пневмококк инфекциясы - Streptococcus pneumoniae бактериясы қоздыратын жұқпалы аурулар тобы. Ауру тыныс алу мүшелерін, орталық жүйке жүйесін және басқа да ағзаларды зақымдауы мүмкін, әсіресе балалар мен қарт адамдарда ауыр асқынуларға әкелуі ықтимал. Инфекция негізінен ауа-тамшылы жолмен - жөтелгенде, түшкіргенде және сөйлескенде беріледі. Сирек жағдайларда сілекей немесе шырыш тамшылары қалған ортақ пайдаланылатын заттар (ойыншықтар, ыдыс-аяқ, есік тұтқалары) арқылы жұғуы мүмкін. Пневмококк инфекциясының ең жиі кездесетін түрлеріне пневмония, отит, синусит және менингит жатады. Ауыр жағдайларда өмірге қауіпті жағдай -сепсис дамуы мүмкін. Аурудың негізгі белгілері: -дене температурасының 39–40°C-қа дейін күрт көтерілуі; -әлсіздік, ұйқышылдық, бас ауруы; -қақырықты жөтел, кеуде қуысының ауыруы; -отит пен синусит белгілері; -менингит кезінде -желке бұлшықеттерінің сіресуі, құсу. Қауіп тобына мыналар жатады: -5 жасқа дейінгі балалар; -65 жастан асқан адамдар; -созылмалы аурулары бар науқастар (бронхиалды астма, қант диабеті, жүрек аурулары); -иммунитеті әлсіреген адамдар; -темекі шегетін және алкогольді шамадан тыс пайдаланатын адамдар. Алдын алу Пневмококк инфекциясының алдын алудың ең тиімді шарасы - вакцинация. Вакцинация Қазақстан Республикасының профилактикалық егулердің ұлттық күнтізбесіне сәйкес жүргізіледі. Балалар мен қауіп тобындағы ересектерге конъюгацияланған вакциналар, ал егде жастағы науқастар мен созылмалы аурулары бар адамдарға полисахаридті вакциналар қолданылады. Ауру белгілері пайда болған жағдайда дереу дәрігерге қаралу және өз бетінше емделмеу ұсынылады.   Тегін медициналық көмектің кепілдік берілген көлемінің тізбесі

Қыс - таза ауада белсенді ойындар ойнайтын, шана, шаңғы және коньки тебетін уақыт. Алайда қыс мезгілінде жарақат алу мен суық тию ауруларының қаупі едәуір артады. Қарапайым қауіпсіздік ережелерін сақтау балалардың денсаулығы мен өмірін сақтауға көмектеседі. Киім және суықтан қорғану Бала ауа райына сай, жылы, ыңғайлы және су өткізбейтін киім киюі тиіс. Көп қабатты киіну қағидатын қолдану ұсынылады. Бас киім, қолғап (бөртпе қолғап), мойын орамал және таймайтын табаны бар аяқ киім міндетті. Киім суланған жағдайда, мүмкіндігінше тезірек ауыстыру қажет. Сырттағы қауіпсіздік Қыста жолдар мен тротуарлар жиі мұзбен жабылады. Балалар тайғақ беттерде жүгірмей, абайлап жүруі керек. Қардың түсуі мен мұз сүңгілерінің құлау қаупіне байланысты ғимараттарға жақын бару ұсынылмайды. Жол жүретін бөліктің жанында ойнауға тыйым салынады. Төбешіктерден сырғанау және қысқы ойын-сауық Шана, ледянка және тюбингпен тек арнайы бөлінген, жолдар мен кедергілерден алыс жерлерде ғана сырғанауға болады. Төбешіктерден баспен төмен немесе тұрып сырғанауға тыйым салынады. Мұз айдындарында арақашықтықты сақтап, тәртіп ережелерін орындау, бір-бірін итермеу және айналадағыларға мұқият болу қажет. Су айдындарындағы қауіпсіздік Ересектердің бақылауынсыз су айдындарының мұзына шығуға қатаң тыйым салынады. Төмен температурада да мұз берік болмауы мүмкін және өмірге елеулі қауіп төндіреді. Жолдағы қауіпсіздік Қыста автокөліктердің тежеу жолы ұзартады, сондықтан жолды тек белгіленген жерлерден, көлік жоқ екеніне көз жеткізіп өту керек. Қараңғы уақытта киім мен сөмкелерде жарық шағылыстыратын элементтерді пайдалану ұсынылады. Төтенше жағдайларда Бала кез келген қауіпті жағдайда дереу ересектерден көмек сұрау қажет екенін білуі тиіс. Төтенше қызметтердің бірыңғай нөмірі - 112 екенін есте сақтау маңызды. Осы ережелерді сақтау қысқы демалысты қауіпсіз әрі жағымды етуге көмектеседі. Әлеуметтік маңызы бар аурулар санатына не кіреді және олар қалай қаржыландырылады

Физикалық және психоэмоционалдық денсаулықты сақтау үшін қарапайым, бірақ тиімді күнделікті әдеттерді ұстану ұсынылады. Физикалық белсенділіктің оңтайлы деңгейі күніне кемінде 9 000 қадам жүруді, сондай-ақ жас ерекшелігі мен денсаулық жағдайын ескере отырып таңдалған тұрақты спортпен шұғылдануды қамтиды. Ағзаның толық қалпына келуі түнгі ұйқының шамамен 8 сағатқа созылуымен қамтамасыз етіледі. Ұйқының сапасын жақсарту үшін электронды құрылғыларды пайдалануды шектеу және ұйықтар алдында кемінде 2 сағат телефонсыз уақыт өткізу ұсынылады. Психоэмоционалдық тепе-теңдікті сақтауға күн сайын 5–10 минутқа созылатын медитация ықпал етеді, ол күйзеліс деңгейін төмендетуге және зейінді шоғырландыруды жақсартуға көмектеседі. Сондай-ақ, медициналық қарсы көрсетілімдер болмаған жағдайда, орта есеппен күніне шамамен 7 стақан су ішу арқылы су ішу режимін сақтау қажет. Осы әдеттерді қалыптастыру және сақтау денсаулықты нығайтуға, жұмысқа қабілеттілікті арттыруға және жалпы хал-жағдайды жақсартуға ықпал етеді. Сақтандырылған азаматтар   МӘМС  бойынша ЭКО- ға сене ала ма

Менингококк инфекциясы – бұл өткір бактериялық ауру, ол әртүрлі түрде көрінуі мүмкін: симптомсыз тасымалдаудан және жеңіл назофарингиттен бастап ауыр менингитке және менингококк сепсисіне дейін. Менингиттің белгілері: -Кенеттен пайда болатын күшті бас ауруы -Құсу -Жоғары температура (39–40°С) -Қалтырау -Бірінші белгілерден кейін 6–15 сағат ішінде бөртпе пайда болуы -Терінің бозаруы, жалпы әлсіздік -Арқа мен аяқ-қол аурулары, шөлдеу, тәбеттің төмендеуі Маңызды: кейде менингит әдеттегі суық тию, ангина немесе тұмау сияқты басталуы мүмкін. Иммунитеттің әлсіреуі (салқын тию, шаршау, басқа аурулар) бактерияның мидың қабықшаларына тез енуіне ықпал етеді. Инфекция көзі – ауру адамдар және симптомдары жоқ, бірақ қоршағандарды жұқтыра алатын сау тасымалдаушылар. Менингитке күдік туындаса не істеу керек: -Шұғыл түрде дәрігерге қаралу! -Науқасқа инфекциялық бөлімшеге шұғыл госпитализация қажет. Менингококк инфекциясының алдын алу: -Адам көп жиналатын, әсіресе желдетілмеген орындарға бармаңыз. -Ауа райына сай киініңіз, салқын тиюден аулақ болыңыз. -Қолды үнемі жуыңыз, әсіресе тамақтан бұрын, қоғамдық орындардан кейін және жануарлармен байланысқаннан кейін. -Иммунитетті қолдаңыз: толыққанды демалу, дұрыс тамақтану, орташа физикалық белсенділік. -Аурумен байланыста болған адамдарға дәрігер профилактикалық антибиотик курсын тағайындай алады. Денсаулығыңызға көңіл бөліп, кенеттен нашарлауға назар аударыңыз. Уақтылы медициналық көмек өмірді сақтап қалуы мүмкін.   Міндетті әлеуметтік медициналық сақтандыру шеңберіндегі медициналық қызметтер тізбесі

Дифтерия - ауа-тамшы жолымен жұғатын қауіпті жұқпалы ауру. Одан қорғанудың негізгі және ең тиімді тәсілі - вакцинация. Вакцинация. Дифтерияға қарсы жоспарлы екпелер балалар жасында жүргізіледі, кейін иммунитетті сақтау үшін әр 10 жыл сайын ревакцинация қажет. Вакцина аурудың ауыр түрлерінен және асқынуларынан сенімді қорғайды. Жеке бас гигиенасы. Қолды үнемі жуу, жеке гигиена құралдарын пайдалану, суық тию белгілері бар адамдармен тығыз қарым-қатынастан аулақ болу маңызды. Науқаспен байланыста болған жағдайда алдын алу. Ауру адаммен байланыста болған тұлғаларға медициналық бақылау жүргізіледі және қажет болған жағдайда дәрігердің тағайындауы бойынша шұғыл профилактика жасалады. Дәрігерге қаралу. Тамақтың ауыруы, бадамша бездерде қақтың пайда болуы, дене қызуының көтерілуі және жалпы әлсіздік байқалса, дереу медициналық көмекке жүгіну қажет. Уақтылы вакцинация және алдын алу шараларын сақтау өзіңізді және айналаңыздағы адамдарды дифтериядан сенімді қорғауға көмектеседі.   Кенеттен қызметкерге аударым жасамайтын жұмыс беруші қандай жауапкершілікке тартылады

Көктайғақ құлау мен жарақат алу қаупін едәуір арттырады. Осы кезеңде мұқияттылық пен сақтықты сақтау ерекше маңызды - бұл қауіпсіз мінез-құлықтың негізгі қағидаттары. Абайлап жүріңіз. Асығып тұрсаңыз да, тайғақ жерде жүгірмеңіз. Бүкіл табанмен басып, тізені сәл бүгіп, баяу қозғалыңыз. Қысқа қадам жасаңыз, аяқты жоғары көтермеңіз. Көктайғақ кезінде қолды қалтаға салуға болмайды - олар тепе-теңдікті сақтауға көмектеседі. Дұрыс аяқ киім киіңіз. Өкшелі және табаны тайғақ аяқ киімнен бас тартыңыз. Беткеймен жақсы ілінісуді қамтамасыз ететін бедерлі, таймайтын табаны бар етік пен бәтеңке таңдаңыз, бұл автокөліктерге арналған қысқы шиналарға ұқсас. Дұрыс құлаңыз. Егер тайып кетіп, құлап бара жатқаныңызды сезсеңіз, салмақты алға және бүйірге қарай ауыстырып, арқамен құлаудан сақтаныңыз. Ең қауіпсізі -бүйірімен құлау, қолды немесе аяқты алға созбай, мүмкіндігінше босаңсуға тырысу. Құлағаннан кейін тіпті болмашы ауырсыну пайда болса да, дәрігерге көріну ұсынылады, себебі кейбір жарақаттар бірден білінбеуі мүмкін. Баспен соғылу- дәрігерге шұғыл жүгінудің себебі. Медициналық көмексіз тек жеңіл соғылу кезінде ғана қалуға болады. Мұзға баспен соғылуды назардан тыс қалдыруға болмайды: тіпті жеңіл шайқалу бас ауруына, көру немесе есту қабілетінің төмендеуіне әкелуі мүмкін. Осы қарапайым ережелерді сақтау көктайғақ кезінде жарақат алу қаупін азайтып, денсаулықты сақтауға көмектеседі.   МӘМС  жарналары қалай және қайда жасалады