«ҚАУІПСІЗ ТЕРЕЗЕ»
( Ата-аналарға ашық терезенің қауіптілігі туралы ЖАДЫНАМА ) Балалардың өмірі мен денсаулығын сақтау үшін орындау қажет негізгі ережелер: -Баланы ашық тұрған терезесі бар бөлмеде қараусыз қалдыруға болмайды, тіпті терезені өз бетінше ашу мүмкіндігі аз дегеннің өзінде де; -Терезе фурнитурасы мен рамалары дұрыс жұмыс істеуі тиіс – бұл олардың өздігінен ашылуын немесе баланың оңай ашып жіберуін болдырмауға көмектеседі; -Егер баланы бөлмеде қысқа уақытқа болса да жалғыз қалдырсаңыз және терезені толығымен жапқыңыз келмесе, ағаш терезелер жағдайында оны төменгі және жоғарғы шпингалеттермен бекітіңіз (тек төменгі шпингалетке сенбеңіз – оны бала оңай аша алады), ал форточканы ашыңыз; -Металлпластик терезелер жағдайында раманы «фронталь желдету» режиміне қойыңыз – бұл режимнен кішкентай бала терезені өздігінен аша алмайды; -Металлпластик терезелердегі «микрожелдету» режиміне сенуге болмайды – бұл режимнен терезені кездейсоқ тұтқаны тартып-ақ ашып жіберуге болады; -Терезелерге арналған балаларға арналған қауіпсіздік құралдарын елемеңіз: үйде бала болса, металлпластик терезелер арнайы ашылуға тосқауыл қоятын құрылғылармен жабдықталуы тиіс; -Баланы дұрыс тәрбиелеңіз: оны терезе алдына отырғызбаңыз, ол жаққа өздігінен шығуға рұқсат бермеңіз, мұндай әрекеттерге қатаң тыйым салыңыз; -Ашық тұрған терезенің қауіпті екенін балаға түсіндіріңіз – құлап кету қаупі туралы нақты айтып беріңіз. ЕСІҢІЗДЕ БОЛСЫН! Балаларыңыздың өмірі мен қауіпсіздігі – ең алдымен сіздердің, АТА-АНАЛАРДЫҢ , қырағылығы мен жауапкершілігіне байланысты! Дәл қазір балаларыңыз қайда екенін тексеріңіз! Артық немесе қате есептелген қаражатты/жарналарды/өсімпұлдарды МӘМС арқылы қайтару қалай жүзеге асырылады
ҚАУІПСІЗ ЖАЗҒЫ ДЕМАЛЫСҚА АРНАЛҒАН ҰСЫНЫСТАР
Күн шуақты әрі жылы ауа райы – жағымды эмоциялар ғана емес, сондай-ақ қызып кету, сусыздану, тамақтан улану, судағы жарақаттар мен жәндіктер шағуы сияқты қауіптер де болуы мүмкін. Жазда қандай сақтық шаралары ерекше маңызды? Жылу мен сусызданудан қорғаныңыз -Күннің ең ыстық уақыты (сағат 11:00 мен 16:00) аралығында далада ұзақ болудан аулақ болыңыз. -Ашық түсті, жеңіл киім киіп, бас киімды ұмытпаңыз. Су ішуді шөлдеуді күтпей бастаңыз. -Алкоголь мен тәтті газдалған сусындар дегидратацияны күшейтеді -олардан аулақ болыңыз. Күннен қорғану -Жоғары SPF деңгейі бар күннен қорғайтын кремдерді қолданыңыз, әсіресе жағажайда немесе таулы аймақта болғанда. -Күннен қорғайтын көзілдірік пен бас киім киіңіз. -Күннен күйіп қалу- тек терінің зақымдануы ғана емес, болашақта тері обырының қаупін арттыратын фактор екенін есте сақтаңыз. Суда қауіпсіздік шараларын сақтаңыз -Тек арнайы рұқсат етілген орындарда шомылыңыз. -Балаларды су жағасында қараусыз қалдырмаңыз. -Су мен алкогольді бірге қолдану - аса қауіпті. Тіпті тәжірибелі жүзушілер де қиын жағдайға тап болуы мүмкін. Тамақтану мен гигиена ережелерін сақтаңыз -Жазда тамақ тез бұзылады. Жаз мезгілінде тек жаңа дайындалған тағамдарды тұтынып, оларды дұрыс жағдайда сақтау аса маңызды. -Күмәнді жерлерде көшеде тамақтанудан аулақ болыңыз. Жолда немесе табиғатта жүргенде, тамақ ішер алдында міндетті түрде қолыңызды жуыңыз. Жәндіктердің шағуынан сақтаныңыз -Кенелер мен масалар көп болатын аумақтарда репелленттер қолданыңыз. -Табиғатқа шыққанда жабық киім киіп, серуеннен кейін денеңізді мұқият қарап шығыңыз. Белсенді демалыс пен жазғы күндер пайдалы әрі қауіпсіз болуы үшін қарапайым ережелерді есте ұстаңыз. Күн, ауа, су - сізге тек пайда әкеледі, егер сіз оларға ақылмен қарасаңыз. Өзіңізді қорғаңыз, денсаулығыңызды сақтаңыз және демалысты шынымен де пайдалы өткізіңіз! Қ орына жарналарды төлеуден кім босатылады және мемлекет кімге аударым жасайды
Дүниежүзілік гепатитке қарсы күрес күні
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДСҰ) бастамасымен жыл сайын 28 шілдеде аталып өтетін Дүниежүзілік гепатитке қарсы күрес күні вирустық гепатит туралы хабардарлықты арттыруға бағытталған. Бұл – бауырдың қабынуына әкелетін, бауырдың ауыр зақымдануы мен гепатоцеллюлярлық карциномаға (бауыр ісігіне) себеп болатын қауіпті ауру. 2025 жылғы ұраны: «Гепатитпен күрес: кедергілерді жоямыз». Бұл науқан гепатитті жою мен бауыр обырының тиімді алдын алуға кедергі келтіретін қаржылық, әлеуметтік және жүйелік тосқауылдарды (соның ішінде стигманы) жоюға бағытталған. Биылғы кампанияның негізгі мақсаттары: - бауырға зиянды әсерлерді азайту бойынша шаралар қабылдау; - екпелерді қауіпсіз жүргізу; - халықты В гепатитіне қарсы вакцинациялау; - гепатитті уақтылы анықтап, емдеу. Вирустық гепатиттер бауыр обырының басты себептерінің бірі болып табылады және жылдан жылға өлім-жітім көрсеткішін арттыруда. Жыл сайын бұл ауру жүздеген мың адамның өмірін алып кетеді, көбіне — бауырдың обыры мен циррозы салдарынан. Гепатитсіз болашақ – кедергілерді жоятын уақыт келді! Қызметкерлер үшін М Ә МС-ға аударымдар мен жарналар
Сальмонеллез
Сальмонеллез-бұл Salmonella тұқымдасының бактериялары тудыратын жедел ішек инфекциясы. Ауру жеңіл, орташа және ауыр болуы мүмкін. Бұл әсіресе балалар, қарттар және иммунитеті төмен адамдар үшін қауіпті. Инфекция жолдары Сальмонеллалар адамға ластанған тамақ арқылы беріледі, көбінесе: - шикі немесе термиялық өңделмеген жұмыртқа мен құс еті; - сүт өнімдері (әсіресе үйде дайындалған); - гигиеналық нормаларды бұза отырып дайындалған салаттар мен тағамдар; - кремі бар кондитерлік өнімдер, әсіресе ыстықта; - рұқсат етілмеген сауда орындарынан сатып алынған өнімдер; - жеке гигиена ережелерін сақтамаған жағдайда (лас қолдар, ластанған ыдыс-аяқ, ас үй керек-жарақтарын жалпы пайдалану). Сальмонеллез белгілері Аурудың алғашқы белгілері әдетте инфекциядан кейін 6-72 сағаттан кейін пайда болады. Оларға мыналар жатады: =іштің қатты ауыруы; =жүрек айну, құсу; =жоғары дене температурасы; =жиі бос нәжіс; =бас ауруы, қалтырау, әлсіздік. Сальмонеллездің алдын алу: - Тамақ дайындамас бұрын, шикі етпен жұмыс істегеннен кейін, дәретхана мен көшеден кейін қолыңызды сабынмен мұқият жуыңыз; - Шикі жұмыртқаны немесе пастерленбеген сүтті тұтынбаңыз; - Тез бұзылатын тағамдарды сақтау мерзімін сақтай отырып, тек тоңазытқышта сақтаңыз; - Ет пен көкөністерге арналған бөлек кесу тақталары мен пышақтарды қолданыңыз; - Рұқсат етілмеген жерлерде және жеке тұлғалардан азық-түлік сатып алудан аулақ болыңыз; - Жылы мезгілде ақуыз кремі бар торттар мен торттарды тұтынбаңыз; - Көкөністерді, жемістер мен шөптерді ағынды сумен мұқият жуып, қайнаған суға құйыңыз; - Елде, жорықтарда, пикниктерде тағамды сақтау және дайындау ережелерін сақтаңыз. Ішек инфекциясының белгілері пайда болған кезде: - дереу дәрігерге қаралыңыз; - өзін-өзі емдеуге болмайды, әсіресе жоғары температура мен құсу кезінде; - дәрігердің ұсынысынсыз диареяға қарсы препараттарды қабылдамаңыз, себебі бұл аурудың ағымын нашарлатуы мүмкін. Есіңізде болсын: Сальмонеллез-бұл емделуден гөрі алдын-алу оңай инфекция. Ыстық ауа-райында гигиенаны сақтау өте маңызды, бұл кезде бактериялар тез көбейеді, тіпті санитарлық нормалардың аздап бұзылуы ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Өзіңізге және жақындарыңызға қамқорлық жасаңыз-алдын алу шараларын сақтаңыз! Дербес төлеушілер үшін МӘМС жарналары