Новости

В зимний период существенно возрастает риск получения травм вследствие гололёда, снега и низких температур. Меры предосторожности: 1.Выбор обуви: носите обувь с устойчивой, нескользящей подошвой. При необходимости используйте антискользящие накладки. 2.Передвижение: передвигайтесь осторожно, делая короткие шаги и удерживая равновесие. Избегайте резких поворотов и спешки. 3.Лестницы и ступени: пользуйтесь поручнями, ставьте ногу всей стопой, избегайте опоры на край ступени. 4.Перенос тяжестей: не перегружайте руки; предпочтительно использовать рюкзак для сохранения баланса. 5.Особые меры: пожилым гражданам и лицам с ограниченной подвижностью рекомендуется использование трости с ледовым наконечником. 6.При падении: при угрозе падения постарайтесь присесть и сгруппироваться, защищая голову и избегая опоры на выпрямленные руки. В случае получения травмы или ушиба следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Просим соблюдать меры предосторожности и заботиться о своем здоровье в зимний период. Как осуществляется возврат излишне или ошибочно начисленных средств/взносов/пени по ОСМС

Корь - это крайне заразная вирусная инфекция, представляющая серьёзную угрозу для здоровья, особенно для детей раннего возраста. Несмотря на наличие эффективной и безопасной вакцинации, корь продолжает оставаться одной из причин высокой детской смертности в мире. Как передаётся корь? Источником инфекции является больной человек. Вирус передаётся воздушно-капельным путём - при разговоре, кашле или чихании. Корь отличается чрезвычайно высокой заразностью: практически каждый непривитый контактный человек рискует заболеть. Вирус может распространяться через лестничные клетки, вентиляционные шахты и сохраняться в воздухе или на поверхностях до 2 часов. Инкубационный период составляет от 7 до 21 дня. Симптомы кори Заболевание обычно начинается с повышения температуры, головной боли, кашля, насморка, выраженного слезотечения и конъюнктивита. Через 2–3 дня появляется характерная сыпь, которая начинается с области за ушами и на лице, а затем постепенно распространяется вниз по телу. Осложнения Корь может приводить к тяжёлым и опасным для жизни осложнениям: пневмонии, отиту, слепоте, энцефалиту. Эти состояния требуют неотложной медицинской помощи и могут закончиться летальным исходом. Профилактика Наиболее эффективная защита от кори - вакцинация. Прививка формирует стойкий иммунитет и предотвращает развитие заболевания и его осложнений.   Кто освобожден от уплаты взносов в Фонд СМС и за кого будет производить отчисления государство

9 декабря в актовом зале поликлиники для врачей состоялся семинар. Врач Искакова М.К. представила презентацию на тему: «Нарушение микробиоты кишечника у пациентов с симптомами диспепсии». Были рассмотрены причины и механизмы нарушений микробиоты, их влияние на пищеварение и общее состояние пациентов. Особое внимание было уделено современным методам диагностики и подходам к коррекции дисбиоза, включая питание, пробиотики и препараты для нормализации микрофлоры.   Как самостоятельно узнать платит ли отчисление ваш работодатель в ФСМС

С 8 по 12 декабря - Неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции.  Курить вредно - об этом знают все. Несмотря на осознание этого факта, многие продолжают курить, часто оправдывая себя различными причинами. Однако отказ от курения -это не просто полезный шаг, а настоящая возможность изменить свою жизнь к лучшему!  Несколько фактов о вреде курения: -Курение является одной из главных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака легких и хронических заболеваний органов дыхания. -Каждый вдох сигаретного дыма наносит удар по вашему организму. -Даже если вы курите десятилетиями, ваше тело начнет восстанавливаться сразу после того, как вы бросите. -Через несколько недель после отказа от курения ваши легкие начинают очищаться, а дыхание становится легче.  Не позволяйте никотину управлять вашей жизнью. Каждый шаг к отказу от курения - это шаг к здоровью и долголетию.     Переводы и взносы в ОСМС за сотрудников

Бронхиальная астма - одно из самых распространённых хронических заболеваний дыхательных путей. По данным специалистов, число пациентов ежегодно растёт, однако при своевременном обращении и правильном лечении заболевание поддаётся эффективному контролю, позволяя людям вести полноценную и активную жизнь. Основные симптомы бронхиальной астмы: -периодический кашель, -затруднённое дыхание, -свистящие хрипы -чувство стеснения в груди. Если вы отмечаете подобные проявления, важно своевременно обратиться к терапевту или пульмонологу. Профилактика: избегать контакта с аллергенами и загрязнённым воздухом; регулярно проветривать помещения и поддерживать чистоту дома; отказаться от курения и исключить пассивное воздействие табачного дыма; укреплять иммунитет, соблюдать режим дня; контролировать хронические заболевания дыхательных путей. Ранняя диагностика и соблюдение профилактических рекомендаций значительно снижают риск развития тяжёлых форм астмы и частоту обострений. Забота о здоровье дыхательной системы - важный шаг к качественной и активной жизни.   Взносы на ОСМС для самостоятельных плательщиков

Как правильно носить маску: -Надевайте маску чистыми руками, она должна закрывать нос, рот и подбородок. -Во время ношения не прикасайтесь к поверхности маски и не опускайте её на подбородок. -Меняйте маску каждые 2–3 часа или раньше, если она стала влажной. Как безопасно снимать: -Снимайте маску только за резинки, не касаясь передней части. -Одноразовую маску выбрасывайте сразу, многоразовую стирайте при температуре не ниже 60 °C и гладьте после высыхания. Использовании масок помогает защитить вас и окружающих. Берегите своё здоровье!   ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ОСМС

2 декабря в актовом зале поликлиники состоялся семинар для врачей. Заместитель и.о. руководителя Валова О.В. представила презентацию на тему: «Алгоритм получения медицинской помощи в рамках ОСМС (медицинские услуги, АЛО) в 2026 году» Были рассмотрены основные изменения в порядке оказания медицинской помощи, обновлённый порядок направления пациентов, вопросы доступности услуг в рамках ОСМС, а также особенности работы с АЛО, которые вступят в силу в 2026 году. Прикрепление к медицинской организации оказывающей первичную медико-санитарную помощь ИС ДамуМед. Объем медицинской помощи для иностранцев - трудовых мигрантов из ЕАЭС (Армения, Россия, Белорусия, Кыргызстан)

1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом Каждый год этот день напоминает о важности информирования населения о ВИЧ-инфекции, своевременной диагностике и профилактике заболевания. Главная цель - повысить осведомлённость о способах защиты и сформировать ответственное отношение к своему здоровью. В 2025 году тема Всемирного дня борьбы со СПИДом - «Преодоление трудностей, трансформация мер по борьбе со СПИДом». Что нужно знать о ВИЧ Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) поражает иммунную систему, снижая способность организма противостоять инфекциям и другим заболеваниям. Без лечения ВИЧ-инфекция может привести к развитию СПИДа - синдрому приобретённого иммунодефицита. Основные пути передачи ВИЧ -при незащищённых половых контактах; -через кровь (использование нестерильных игл, инструментов); -от матери к ребёнку во время беременности, родов или грудного вскармливания. Профилактика ВИЧ -используйте средства защиты при половых контактах; -избегайте употребления наркотиков и использования общих игл; -проходите тестирование на ВИЧ - это безопасно, бесплатно и анонимно; -при планировании беременности проконсультируйтесь с врачом. Раннее выявление ВИЧ-инфекции позволяет своевременно начать лечение и сохранить высокое качество жизни. Берегите своё здоровье и здоровье своих близких! Перечень гарантированного объема  бесплатной медицинской помощи