Всемирный День борьбы против рака 4 февраля 2024 года. Неделя профилактики онкологических заболеваний 29 января—4 февраля 2024 года и проходит он под девизом «Заботы достойны все». Цель этого международного дня - повышение осведомлённости о раке как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к его предотвращению, выявлению и лечению.

Основными факторами, увеличивающими риск возникновения онкологических заболеваний, являются курение, неправильное питание, а также недостаток физической активности. Исследования показывают, что среди людей, ведущих здоровый образ жизни, онкологические заболевания встречаются реже.

Для того чтобы максимально снизить риск развития рака, специалисты рекомендуют:

• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• заниматься спортом;
• добавить в рацион овощи, фрукты и зеленый чай;
• снизить время пребывания на солнце;
• регулярно проходить медицинское обследование.

Рак – страшная и плохо поддающаяся лечению болезнь. Но ее можно предупредить и обнаружить на ранних стадиях, облегчив процесс излечения.