Вирусы и как от них защититься
Вирусная инфекция – острое или хроническое заболевание инфекционной природы, возбудителем которого является крошечный микроорганизм – вирус.
Для предупреждения заболевания ОРВИ и гриппом рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:
- повышать иммунитет: употреблять витамин С, использовать оксолиновую мазь по назначению врача;
- ограничить посещение мест массового скопления людей, особенно закрытых помещений;
- регулярно проветривать помещения, проводить влажную уборку;
- использовать антисептики или дезинфицирующие салфетки для обработки рук;
- ограничить контакт с больными людьми, обеспечить их изоляцию, если контакт неизбежен, то необходимо находиться в маске, соблюдать правила личной гигиены;
- в случае заболевания необходимо находиться дома, не заниматься самолечением, вызвать медицинского работника, во время чихания и кашля закрывать рот рукой, салфеткой, платком, мыть руки как можно чаще.
Врачи предупреждают, что соблюдение простых правил поможет избежать инфицирования.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ОСМС