С 6 по 12 октября 2025 года в Казахстане проходит Неделя сохранения психического здоровья, цель которой - напомнить о важности заботы о психологическом благополучии.

Психическое здоровье - это не только отсутствие расстройств, но и состояние, при котором человек способен справляться со стрессами, эффективно работать, учиться и наслаждаться жизнью.

-отказ от вредных привычек

-правильное питание и водный баланс

-регулярная физическая активность

-позитивное мышление

-полноценный отдых и поддержка близких

 

Забота о психическом здоровье - основа полноценной жизни.


ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ОСМС