Ежегодно 31 октября в Казахстане проводится Национальный день отказа от употребления алкоголя.
Цель этого дня — привлечь внимание населения к проблемам, связанным с употреблением спиртных напитков, и напомнить о ценности здорового и активного образа жизни.

Злоупотребление алкоголем остаётся одной из основных причин развития тяжёлых заболеваний — цирроза печени, сердечно-сосудистых и нервных расстройств. Алкоголь снижает иммунитет, ухудшает психоэмоциональное состояние, приводит к семейным и социальным проблемам.

Отказ от алкоголя — это не просто разовое решение, а осознанный выбор в пользу здоровья, долголетия и благополучия. Даже временное воздержание позволяет улучшить сон, настроение, концентрацию внимания и общее самочувствие.